Jak Sling przesunięcie obciążenia
Cordage
Pokaż więcej instrukcji
1
Rozłożyć kawałek tkaniny -śpiwór , poncho , plandeką lub wszelkie dostępne płaskim materiał tkaniny - płasko na ziemi , aby uczynić ciało procy . Idealny kawałek materiału powinna wynosić około 4 metrów kwadratowych .
2
Umieścić elementy , które są potrzebne do wykonania około jedną nogą z jednego końca tkaniny w linii poziomej . Jak można umieścić elementy , ciężar równomiernie rozproszyć wzdłuż linii jak najwięcej . Najcięższe przedmioty , które zrównoważą obciążenia , muszą być umieszczone na przeciwległych końcach linii . Umieść średnie i lekkie przedmioty po środku linii . Zostaw 01:59 przestrzeni na nogi z końców tkaniny po obu stronach linii elementu tak, że kiedy jesteś gotowy, aby złożyć z procy , możesz złożyć końce w celu utworzenia kieszeni i trzymać przedmioty przed wypadnięciem .
3
klocków żadnych nieporęcznych przedmiotów o ostrych krawędziach lub z odzieżą lub miękkiego materiału , np. liśćmi . Stanąć w obliczu materiału tak, żeelement jest pozioma linia , jak na to patrzeć. Wchodzisz na lewej i prawej stronie tkaniny i nad elementami .
4
Lay powróz przez składaną tkaniny , równolegle do linii produktów. Upewnij się, że miejsce Liny obok pozycji . Krotnie nadmiar tkaniny - za linią pozycji - na przestrzeni przedmioty . Rolki materiału oraz elementy w kierunku przeciwnego końca tkaniny. Upewnij się, że trzymasz mocno roll miarę postępów .
5
Lash rolkę razem mocno na obu końcach i na środku z wykorzystaniem wyrobów powroźniczych . Zawiązać końce lin , które umieszczone w poprzek tkaniny wcześniej w bezpiecznym węzłem .
6
Sling obciążenie na ramieniu , pozycjonowanie obciążenie albo na swojej stronie lub bezpośrednio za tobą . Niezależnie od pozycji jestnajbardziej wygodne jest idealny . Imperium
[Jak Sling przesunięcie obciążenia: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Sporty-Górskie/1018001462.html ]