Jak Rozmiar Narty biegowe

Jeśli korzystają z zewnątrz , nie przeszkadza zimno i jak dreszcz podejmowania ryzyka , narty może być dla Ciebie . Jednak może nie podoba mi się pomysł narciarstwo zjazdowe . W tym przypadku , podjąć narciarstwa biegowego . Zanim zaczniesz, musisz odpowiednie wielkości narty . Instrukcja
1

Zdecyduj , jaki rodzaj nart chcesz używać do uprawiania narciarstwa biegowego . Możesz wybierać spośród tradycyjnych nartach , jazda na łyżwach i nartach klasycznych średniej długości narty . Narty wyboru jestosobiste preferencje . Zapoznaj się z różnych rodzajów i porozmawiać z profesjonalnym instruktorem narciarskim przed podjęciem decyzji .
2

Jeśli używasz tradycyjne narty , pomnożyć swój wzrost w cm przez 2,6 i dodać 25 do całości. Odpowiedź jest w przybliżeniu , jak długo Twoje narty powinny być w centymetrach .
3

Pomnóż swój wzrost w cm przez 2,6 i dodać 15 jeśli używasz łyżwiarstwo narty .
4

Umieść się w kategorii wagowej , jeśli używasz klasycznego w połowie długości narty . Te narty są w trzech rozmiarach . Jeśli jesteślekki , wybrać najkrótszą rozmiar . Jeśli jesteśwagi ciężkiej , wybierznajdłuższy . Jeśli jesteś w połowie wagi, wybierz środkowy rozmiar . Jeśli nie jesteś pewien swojej kategorii wagowej ,profesjonalny instruktor narciarstwa mogą Ci pomóc . Imperium

[Jak Rozmiar Narty biegowe: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/narciarstwo/1018036289.html ]