Jak wydać Bowling Ball dla Wysokiego Revolution Oceń
1 Spójrz pasa w dół na stykach jak stoisz w podejściu .
Stań w podejściu , 3 1/2 kroki za faul line . Umieścić piłkę w silną ręką z środkowym i czwartym palców w otwory kuli . Twoje małe i indeks palce i kciuk powinny spoczywać na powierzchni kuli . Trzymaj piłkę pod brodą z obu rąk z Twojej strony spalonej do przodu i boku bowling strony .
2
Spójrz na pin , który jest z tyłu i z boku pierwszego PIN na boczne kręgle ręka . Krok do przodu z bezceremonialny stóp i dolnych piłkę . Rzuć piłkę poniżej kolana i odchylić go za sobą. Odległość za tobą , że można narysować piłkę ustala ile mocy chcesz wysłać piłkę . Jak rysowania piłkę z tyłu, krok do boku ze swoim bowling pieszo . Nie rób swoje kroki niepewny . Krok do przodu z prawej strony , a następnie po lewej stronie, a nie wszystko to podczas rysowania piłkę za tobą .
3
Pucharpiłkę między ręce i przedramieniu , jak wyciągnąć go z powrotem . Dłoni powinna być skierowana w szpilki . Nie przekręcać rękę lub piłki wewnątrz lub na zewnątrz . Trzymaj piłkę przed swoim przedramieniu zrównoważony i stoi kołki .
4 wypuścić piłkę z poniżej kolana , aby zapobiec się od lobbingu go .
Krok do przodu z nogi spalonej drugi raz jak swing piłkę do przodu i wypuścić piłkę . Jak można wypuścić piłkę , przekręcić nadgarstek w stronę ciała . Kciuk powinien przejść od dołu kulki na zewnątrz i w górę od piłki podczas uwalniania . To jest to, co daje spin piłki. Szybciej włączeniu kciuk w górę piłki ,szybsze obroty piłki. Rzeczywiście można miskę piłkę na niskich obrotach przez kołysanie w przód wolniej , podczas gdy w tym samym czasie , zwiększając obroty , obracając dłoń na szybszy . Imperium
[Jak wydać Bowling Ball dla Wysokiego Revolution Oceń: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018014491.html ]