Jak wykonać WWE Superstar RVD za 5 - gwiazdkowy Frogsplash

World Wrestling Entertainment przeszedł wiele highfliers podczas swojej długiej historii - takich jak Superfly Jimmy Snuka i Jeff Hardy - ale jeden z oryginalnych innowatorów wysoko latające WWE był były mistrz WWE Rob Van Dam . Jednym z jego kluczowych posunięć highflying jego finiszer ,5 - gwiazdkowy Frog Splash , a przy odrobinie pracy można też można wykonać ten ruch . Instrukcja
1

Aby rozpocząć ruch trzeba uderzać przeciwnika na matę z ich twarzy w górę.
2

wykonać rzut upuść lub clothesline łatwo uderzać przeciwnik w dół .
3

Sprawdź swoją pozycję pierścienia gdy leżeli na macie i znaleźć najdalszych rogu ringu .
4

Biegnij do rogu pierścienia i wspiąć się na górę hak.
5

Zamiast wspinaczki można również pobrać na linach i okolic ściągacz i weź się w skok do góry liny . To zostało zrobione przez RVD i innych gwiazd , takich jak Rey Mysterio .
6

Kiedy jesteś na górze postu pierścienia , przykucnąć , dzięki czemu można uzyskać jak najwięcej dźwigni kiedy skaczą .
Łódź 7

Leap od słupka pierścienia i jestkilka rzeczy , które trzeba zrobić , gdy jesteś w powietrzu .
8

pierwsze, upewnij się, że skaczą jak daleko i tak dokładne, jak to tylko możliwe . . Ćwiczyć ten ruch na dużych matach przed wykonujący to sam
9

RVD robi coś , że większość zapaśników nie - obracając jego ciało w powietrzu . Trzeba skręcić w swoje ciało tak, że wylądujesz w całej ich środkowej części , a nie płaska , jak można nad nimi są r. na nich .
10

Podczas lądowania na przeciwnika , wraca natychmiast i przytrzymaj Twój żołądek boli .
11

Crawl do przeciwnika i próbować kolejny ruch , lub udać się do upadku pin .
12

Ten ruch może być także wykonywane z innymi następniehak jak stalowej klatce , komory eliminacji , drabiny , czy cokolwiek innego , że doły RVD wysoko w powietrze . Imperium

[Jak wykonać WWE Superstar RVD za 5 - gwiazdkowy Frogsplash: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/Pro-Wrestling/1018013111.html ]