Jak Coach pokrywa w piłce nożnej
Pokaż więcej instrukcji
1
założyć małą siatkę wokół celu, który jestszerokość pola karnego , a 40 metrów długo od linii końcowej . Użyj szyszki do oznaczenia obszaru gry . Umieścić bramkarz w bramce . Trener stoi na szczycie strefy widokiem na cel i działa jako serwer .
2
Podziel drużynę na dwie grupy . Umieścić kołki na każdej grupie , dwa różne kolory do oznaczenia grupy . Umieścić jedną grupę za bramki - togrupa obrony . Umieścić inną grupę na górze obszaru gry stoi cel - jest to grupa z kontry . Gra będzie w dwóch kontra dwa formacie . Dwóch graczy z każdej grupy zagrają ze sobą w krótkim wybuchu , z grupy atakowanie patrząc do nakładającą sztukę , podczas gdygrupa obronie wygląda przechwycić piłkę i grać go z powrotem do autokaru .
3
Trener serwuje piłkę do jednego z dwóch aktywnych graczy atakuje, i muszą spróbować zdobyć . Warunkują wiertło tak , żegrupa nie może zdobyć atakując aż nakładający jeszcze jedną udaną grę , lub po upływie 30 sekund. Ponakładanie zabawa jest ,parę atakujących może spróbuj zdobyć
4
Punkty coachingowe zwrócić uwagę przy nakładających się - gracz na kawałki kulka wewnątrz stworzyć przestrzeń ; . Pokrywa od najbliższego atakująca za w przestrzeń stworzona ; gracz na piłkę wybiera się grać na przepustkę do zachodzenia odtwarzacza i przenieść się do punktów , lub korzysta z nakładającą się uruchomić jako przynętę do stworzenia miejsca dla siebie strzelać
5
Obrót . grupy po 10 do 15 minut . Pozakończeniu i wiertło wszyscy gracze zrozumieć pojęcie kumulacji , przynoszą punkty coachingowych w darmowe gry , a trener zawodnikom zrozumieć pojęcie na większym obszarze z większą ilością graczy. ogólnie , nakładanie odbywa się w szerokiej pozycji , więc trener szerokie graczy szukać tych możliwości . Imperium
[Jak Coach pokrywa w piłce nożnej: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1018019190.html ]