Jak zrobić pętlę w Cord Para
1
Otwórz dłoń i owinąć przewód wokół dłoni para dwukrotnie . Przynieś drugą zawinąć do ręki. Zakończyć drugą owinąć w dół w pobliżu kciuka .
2
zawijanie pociągnąć w dół i górną nad dolną folią , tworząc pętlę . Pociągnij górny okład przez dolną folię , a następnie usunąć cały węzeł pętli z ręki . Zobaczysz podstawową formację "Butterfly" w kablu .
3
dalej ciągnąć się przez pętlę , ażcały węzeł węzeł zaciska wokół głównej linii , zrozciągającą się pętla i się z przewodu .
4
Pociągnij dwie strony przewodu na zewnątrz od siebie para dalsze zaostrzenie pętlę na głównym przewodzie . Imperium
[Jak zrobić pętlę w Cord Para: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Sprzęt-i-rekreacja-Odzież/1018010873.html ]